?葡萄的功效与作用 葡萄的美肤大法:
葡萄果肉这部分可说得上是天赐予的最佳有效成分来源,因为它包含了新陈代谢不可或缺的水溶性维他命B群、糖分、钾、钙、磷、镁等维他命及矿物质成分,以及许多让有机组织正常运作的微量成分。
其实葡萄最精华的营养在于外层果皮及每串葡萄的果柄,也就是多酚含量最多的部分。经实验证明,葡萄多酚可以在各种自由基的连锁反应中发挥作用,并有效捕捉和降低自由基的形成。
葡萄美肤,除了吃,还有很多种形式。金秋,正是葡萄成熟的时节。让我们赶快实践一下便宜又好用的葡萄美肤大法。
1、葡萄面液
将葡萄洗净去皮、去核,放入果汁机中榨成汁,将汁液收集于玻璃杯中。每日早、晚洗脸后,用此汁液涂搽面部,涂搽20-30分钟后用清水洗净。此面液可爽肤,治疗痤疮,淡化雀斑。
2、葡萄面膜
将30克葡萄汁,50克牛奶(煮沸放凉)放入容器中,再按照1:1的比例加入奶粉与玉米面粉搅拌均匀,调成膏状。晚上睡觉前清洁面部后将此膏涂在脸上,保留20分钟,再用清水洗净即可。每周一至两次,此面膜可以收敛毛孔、紧肤除皱、改善面部皱纹。
3、葡萄酒浴
将葡萄酒倒入浴缸里,然后将整个身体在里面浸泡5分钟,再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止。这是国外风行的“葡萄酒浴”。他可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体。注意,敏感性肌肤慎用。
4、干疗法
用葡萄籽榨的油与蜂蜜调匀,涂在身上和脸上,然后进行按摩,能滋润皮肤,预防和消除雀斑、黄褐斑,增强皮肤的免疫力,还具有强身健体的作用。有研究发现葡萄籽中含有的原花青素,可以有效的避免紫外线辐射导致的免疫系统衰退。
5、葡萄番茄蜂蜜汁
葡萄200克,洗净不必去皮去籽,红番茄1颗 ,洗净切块将二者倒入果汁机内搅打成原汁 ,加上适量白开水和蜂蜜,冰镇后饮用。此汁具有通便排毒、养颜美容、瘦身纤体的作用。
6、葡萄菠萝杏汁
葡萄一串,洗净,杏2个去核,菠萝1/3个去皮,将以上三样水果切成大小适合的块倒入果汁机内搅打成原汁饮用。此汁能光滑肌肤,防止皮肤感染。
7、葡萄酪乳汁
葡萄300克洗净,放入果汁机内加入筛序蜂蜜,200毫升优酪乳打成汁即可饮用。此汁具有养颜美容,延缓皮肤衰老的功效。
关于肌肤保养,有句给力的口号:“错误的保养不如不保养。”面膜是日常护肤必不可少的美容步骤,面膜可以长效的修复我们的肌肤,同时给肌肤诸如充足的水分,让肌肤水水当当。
红酒蜂蜜去斑面膜
红酒中的葡萄酒酸为果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
材料:3茶匙蜂蜜,1小杯红酒。
制作方法:将蜂蜜慢慢加入到红酒杯中,并持续慢慢地搅动,直至浓稠的状态。
使用方法:均匀地敷在脸上,8分钟之后,用温水冲洗干净。1星期敷1次。也可以做得稀一些,将面膜纸浸泡在红酒蜂蜜中,浸透后直接将面膜纸敷在脸上。
适合肤质:任何肤质,但对酒精过敏的人避免使用。
珍珠柠檬美白面膜
珍珠粉的美容功效很多,首先含有甘氨酸,而胶原蛋白的主要成分之一就是甘氨酸。甘氨酸在人体内被吸收之后,均匀地分布于人体的全身,由内而外为皮肤做好保湿工作;同时珍珠粉中含有天然甲硫胺酸,它可以有效地提高皮肤弹性,增加皮肤的光泽与活力,使皮肤更加亮丽;而其中的磺酸,又可净化血液,促进皮肤的血液循环,加快皮肤新陈代谢的速度,使皮肤保持娇嫩。
材料:珍珠粉2汤匙,蛋清1个,酸奶3汤匙,柠檬鲜榨汁1茶匙,蜂蜜1茶匙。
制作方法:将酸奶倒入容器,加入蛋清和柠檬汁,再加入蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀,最后把面膜纸放入其中,让它充分浸湿。大约两三个小时之后就可以敷面了。如果想多做,可以把原料的量加大两到三倍,放入四到五张面膜纸,放到冰箱里冷藏,一天敷一张或是隔天敷一张。
使用方法:直接将浸泡好的面膜敷在脸上,20分钟后取下清水洗脸。
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